top of page

【保護者必見】子どもの「今やろうと思ったのに」を防ぐ効果的な声かけと習慣づけ

小中高生の子どもを持つ保護者の皆さん、こんな経験はありませんか?宿題やお手伝いをするよう声をかけると、「今やろうと思ったのに」という返事が返ってくる。この言葉は、多くの場合、先延ばし癖の表れであり、子どもの自主性や時間管理能力の発達に影響を与える可能性があります。

「今やろうと思ったのに」の心理を理解する

子どもがこのフレーズを使う背景には、いくつかの心理的要因があります。

  • 先延ばし心理: 面倒な作業を後回しにしたい本能的な気持ち

  • 自己防衛機能: 叱られることを避けるための言い訳

  • 自律性の主張: 「自分で決めたかった」という気持ちの表れ

これらを理解した上で、効果的な対応策を考えていきましょう。

効果的な声かけと環境づくり

明確な時間枠を設定する

「いつかやる」ではなく、具体的な時間を決めることが重要です。

  • 「7時までに宿題を終わらせよう」など、明確な締め切りを設ける

  • タイマーやアラームを活用して、時間の感覚を養う

  • 家族全体で「宿題タイム」など、ルーティンを作る

選択肢を与える

子どもの自律性を尊重しながら、責任感を育てましょう。

  • 「宿題は夕食前にする?それとも夕食後にする?」と選択肢を提示する

  • 「今日のお手伝いは何にする?」と自分で選ばせる機会を作る

  • 選んだことに対しては責任を持たせる姿勢を一貫させる

モデリングの力を活用する

親自身が良いモデルとなることで、子どもの行動パターンに影響を与えられます。

  • 自分の仕事や家事を先延ばしにせず、計画的に進める姿を見せる

  • 「今からこれをやるね」と声に出して行動宣言をする習慣を見せる

  • 困難に直面したときも、粘り強く取り組む姿勢を示す

年齢別アプローチ法

小学生向け

視覚的な要素を取り入れると効果的です。

  • カラフルなチェックリストやカレンダーを作成する

  • タスク完了ごとにシールを貼るなど、達成感を視覚化する

  • ゲーム感覚で取り組める工夫(タイムアタックなど)を取り入れる

中学生向け

自己管理能力を育てる時期です。

  • スマホのリマインダー機能やアプリの活用を教える

  • 学校の予定と家庭での役割を自分で管理する習慣をつける

  • 「なぜこれが必要か」という理由を一緒に考える時間を持つ

高校生向け

将来を見据えた自律性を育てましょう。

  • 長期的な目標と日々の行動の関連性を話し合う

  • 自分の行動パターンを振り返る習慣をサポートする

  • 失敗から学ぶ経験を大切にする姿勢を伝える

継続的な習慣づけのコツ

一貫性と忍耐が鍵となります。

  • 小さな成功を積極的に認め、褒める

  • 失敗しても責めず、次の機会に焦点を当てる

  • 家族全体で時間管理の文化を育てる

子どもの「今やろうと思ったのに」という言葉の裏には、時間管理や自己管理のスキルがまだ十分に発達していないことが隠れています。叱るのではなく、適切な環境づくりと声かけを通じて、子どもの自律性と責任感を育てていきましょう。

今日から始められる小さな一歩が、子どもの将来の大きな力になります。

 
 
 

コメント


bottom of page